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Courgettes Vertes (kg)

Courgettes Vertes (kg)

5.90 

Courgettes Vertes 

(kg)

Courgettes vertes fermes et charnues issues de l’agriculture biologique

Origine France – Produit Bio, frais et de qualité

OnlineBio vous fournit un produit de haute qualité 100% bio

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Description

Le Saviez-vous ?

La courgette verte est la plus connue de sa famille. En effet, il existe des courgettes rondes ou jaunes. Elle ressemble à s’y méprendre au concombre.

Astuces : Préférez des petites courgettes qui seront pleines de goût et dont la chair sera douce.

Les bienfaits de la courgette verte

La courgette est composée en grande partie d’eau elle aide donc le corps à son hydratation.

Gardez la peau de la courgette pour la manger, cela lui permettra de conserver ses nutriments.

Les apports en minéraux de la courgette sont nombreux (phosphore, magnésium et potassium). C’est également une source d’oligo-éléments, bêta-carotène, et de vitamines (B2, B6 et C) 

Idées recettes

Tarte fine aux courgettes 

Tartare de courgettes aux olives vertes

Tian de courgettes jaunes et vertes

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